一溪月
原料:燕麦、山药。
原料:燕麦、小米、核桃、山药、红枣、冰糖。
原料:花生、核桃仁、燕麦、米糊、冰糖。
食·色
原料:黄豆、燕麦、黑米粉、杏仁、核桃、蜂蜜。
彩虹早餐记
原料:燕麦、低粉、玉米油、红糖、蜂蜜、黑芝麻、水、盐。
林妈爱美食
原料:鸡胸肉、米饭、青菜、食用油、照烧汁、盐、胡椒粉、料酒。
帅帅小厨
原料:牛奶、燕麦、核桃仁、花生仁、瓜子仁、黑芝麻、枸杞、葡萄干。
万山红
原料:鲫鱼、猴头菇、豆腐、水发黑木耳、葱姜、胡椒粉、盐、黄酒、香菜。
花生小酱
原料:菠萝、胡萝卜、玉米、豌豆粒、鸡蛋、虾、米饭、酱油、盐、料酒、柠檬水。
原料:米饭、牛油果、虾、沙拉酱、米醋、糖粉。