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减肥餐

元Sunny，创建于2019-4-3

素烧南瓜

斯佳丽WH

原料：南瓜、蒜、小葱、生抽。
响油芦笋

斯佳丽WH

原料：芦笋、蒜末、红椒、味极鲜、蚝油、油、盐。
容元太华-西餐-彩虹沙拉

容元太华

原料：红色卷心菜、菜花、胡萝卜、西兰花、红白菜、罗曼生菜、红辣椒、鳄梨、芝麻、盐、胡椒粉、芝麻生姜酱。
健康美味又易做的粗粮饭

黄豆豆的一家

原料：大米、红薯、红枣、清水、紫米、糙米。
牛奶水果麦片

如莲静心

原料：麦片、牛奶、芒果、玉米片、水。
红薯豆浆

Q猪宝宝

原料：红薯、黄豆、清水。
排毒果蔬汁

万山红

原料：苹果、奉水梨、香芹、西兰花、淡奶油、柠檬蜜。
【美式】沃道夫沙拉

Qiuyue0815

原料：圆生菜、西芹、葡萄、核桃仁、苹果、盐、柠檬汁儿、花生酱。
芒果香柠沙拉

西山豆角

原料：小芒果、苦菊、莴笋叶、秋黄瓜、小西红柿、柠檬、盐、蜂蜜、橄榄油。
蔬菜水果沙拉

沙儿飞飞❉

原料：菠萝、红心火龙果、生菜、沙拉酱、草莓。

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