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减肥

美人赋.，创建于2019-7-5

西兰花拌蘑菇

芷菲

原料：西兰花、鸡腿菇、胡萝卜、精盐、鸡精、香油、米醋、辣椒油、亚麻籽油。
洋葱胡萝卜炒鸡蛋

红豆厨房

原料：洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
茄汁西兰花

尘欢

原料：西兰花、胡萝卜、西红柿、小葱、番茄酱、油、盐。
香干炒韭菜

莼菜虾仁

原料：韭菜、香干、精盐、味精、植物油。
紫菜蛋花面

薄荷草1979

原料：挂面、鸡蛋、紫菜、葱、姜、胡萝卜、虾米、油、盐、酱油、胡椒粉。
胡萝卜炒金针菇

红豆厨房

原料：胡萝卜、金针菇、木耳、蒜苗。
【贪嘴鹦之菠菜大变身，减肥新菜肴】松子菠菜盅

星厨之家

原料：菠菜、松子、白芝麻、白砂糖、小米椒。
孜然黄瓜水面筋

提啦米酥

原料：黄瓜、水面筋、红辣椒、生姜、孜然粉、十三香、生抽、香醋、食盐、香油、味精、食用油。
胭脂冬瓜球

落雨无声

原料：冬瓜、紫甘蓝、白醋、白糖。
田园鲜虾粥

NZmom

原料：鲜虾、干香菇、玉米粒、豌豆、大米、生姜、白胡椒粉、白糖、盐、鸡精、油。

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