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减肥菜单

egg0602，创建于2011-7-16

减肥不是个过程而是个习惯。

凉拌凉皮

爽儿

原料：面粉、水、芝麻酱、糖、盐、鸡精、辣椒油、陈醋、蒜。
鲜虾粥

乐逍遥

原料：活虾、米、葱、香菜。
芥菜丸子汤

花雨曼陀罗

原料：主料：瘦肉、芥菜、豆腐配料：蒜、淀粉、盐、生抽、葱。
鱼肠虾丸浸西洋菜

香菜

原料：鱼肠、虾丸、西洋菜、油、盐。
蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹

nancy_W

原料：鸡蛋、胡萝卜、虾仁、葱丝、食用油、盐、芝麻香油。
紫薯牛奶炖蛋

锦色琉璃

原料：牛奶、鸡蛋、紫薯粒。
玉米大碴粥

漂亮马婆

原料：玉米仁、红芸豆、大枣、干山楂、冰糖。
菠菜鸡蛋汤

俊良老妈

原料：菠菜、鸡蛋、清水、盐、香油。
红薯粥

蓝月飘雪

原料：大米、红薯。
黄金蒜头鱼

tracyxie

原料：鱼头、蒜头、姜。

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