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百病不离肝!这些“养肝王”你要认识,每天轮着吃!

小美,创建于2023-1-12
肝脏最爱5种食物:十字花科蔬菜如卷心菜、白菜和白萝卜,富含硫化物的食物如洋葱、大蒜、葱,海带、紫菜等海藻类,蓝莓、草莓等浆果,以及豆芽。