海之韵美食记
原料：豌豆淀粉、苋菜水、盐、生抽、米醋、糖、花生仁、蒜、芝麻油。
老方小雨
原料：红苋菜、食用油、蒜头、食盐。
失之东隅
原料：红苋菜、大蒜、食用油、盐、鸡粉。
米拉Miira
原料：苋菜、馄炖皮、辣萝卜干、水、盐。
原料：苋菜、蒜、葱、姜、油、盐。
一日五餐辅食
原料：苋菜叶、熟米饭、水、鸡蛋。
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