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百病从寒起,厨房必备的脾胃小太阳,温中散寒,让身体暖起来~

小美,创建于2023-11-17
百病从寒起,当看到舌苔白厚、舌质淡、大便不成型、怕冷、小腹凉凉时,需要注意,体内可能潜伏着寒邪。冬天,厨房必备一些暖阳食材,帮助我们温中祛寒,把身体寒气赶走,让身体暖起来~ 推荐食材:胡椒、干姜、桂皮、爆炒姜蒜。