菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

上班族快手菜

elmonte，创建于2011-9-13

辛苦上了一天的班，回家还要准备家人的三餐，确实一件累人的事情。在这菜单里收集了我平常做的简单而快手的家常菜，希望与各位朋友一起交流学习。
在我家午餐一般都是带便当，只有早餐和晚餐在家吃，因为LG回来比较晚，平时一般都是3菜（一荤两素）一汤。只有周末有时间才会做些大菜。

红葱头炒薯叶

elmonte

原料：红薯叶、红蒽头、油、蚝油。
橄榄菜腊肠炒豆角粒

elmonte

原料：四季豆、腊肠、橄榄菜、蚝油。
黄瓜炒木耳

elmonte

原料：小黄瓜、木耳、胡萝卜、蒜、油、蚝油。
冬菜炒冰菜

elmonte

原料：冰菜、天津冬菜、油、蒜、鸡粉。
腊肉炒榨菜

elmonte

原料：榨菜、腊肉、油、鸡粉。
西芹草莓沙拉

elmonte

原料：西芹、草莓、芝麻沙拉酱、盐。
芦笋炒蘑菇

elmonte

原料：芦笋、白玉菇、蟹味菇、洋葱、蚝油、油。
木耳炒包心菜

elmonte

原料：包心菜、木耳、油、蒜、鲜味生抽、盐。
冬瓜鸭血粉丝汤

elmonte

原料：冬瓜、鸭血、粉丝、小干贝、姜、料酒、葱、盐。
腊肠炒莴笋

elmonte

原料：莴笋、自制腊肠、蒜、油、盐、鸡粉。

上一页 1 ... 5 6 7 8 9 ... 下一页