“谁说零食和糕点都是垃圾食品呢？
谁说甜点就不能养生呢？
这款甜点就是非常非常养生的，
里面的食材非常健康丰富，
最主要的功效就是补血，
女士们可以解馋又可以滋养自己呢!”

主料

• 黑米 125克
• 低粉 45克

辅料

• 鸡蛋 2个
• 大枣 16个
• 水 适量

配料

• 红糖 50克
• 泡打粉 4克
• 玉米油 30克