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秋季食谱
黑豆薏仁燕麦粥
馋嘴小女人
1张图片
“
养生
”
食材明细
主料
黑豆
适量
薏仁
适量
银耳
适量
花生
适量
燕麦
适量
辅料
冰糖
适量
原味
口味
砂锅
工艺
半小时
耗时
简单
难度
黑豆薏仁燕麦粥的做法步骤
1
黑豆先泡上一晚,银耳泡好,花生泡一个小时,薏仁洗尽即可
2
这是即食燕麦,在最后放
3
把四种材料全部放进电压力锅中,加2碗清水,几颗冰糖,盖上盖子
4
把开关转到煮粥的位置
5
把煮好的黑豆粥倒进砂锅,加入燕麦片,搅拌均匀即可食用
6
成品
来自 美食天下
馋嘴小女人
的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类:
主食
家常菜
秋季食谱
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