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蚕豆咸肉饭的做法

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我对应时蔬菜实在是情有独钟,这不,现在是蚕豆大量上市的时候,每天都会买些回来,或烧咸菜,或炒饭,或清煮作零食,或作蚕豆糕,在我们家乡,立夏有吃蚕豆的风俗,儿时听妈妈说,立夏那天吃了蚕豆,眼睛会亮,不知是真是假,不过立夏吃蚕豆的习惯,我倒传承下来了,今天上的蚕豆饭是立夏那天做的,不知为何,我常常传菜谱时传不了,今天又试了一下,但是还是很慢,一个菜总要传好几遍。

食材明细

主料
  • 新鲜蚕豆 适量
  • 糯米 适量
辅料
配料

蚕豆咸肉饭的做法步骤

  • 蚕豆咸肉饭的做法步骤:1
    1
    蚕豆剥克
  • 蚕豆咸肉饭的做法步骤:2
    2
    糯米,咸肉泡三小时
  • 蚕豆咸肉饭的做法步骤:3
    3
    锅烧热,放油爆香葱头,放入咸肉丁煸炒,放入蚕豆翻炒,再放入糯米,翻炒几下放清水,盖上锅盖,烧干水分,焖10分钟。
  • 蚕豆咸肉饭的做法步骤:4
    4
    放盐味精,撒葱花起锅
来自 美食天下 野地百合 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   农家菜  

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