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木瓜银耳羹

紫藤树上的猫

木瓜银耳羹的做法

1张图片

“银耳是滋补生津，润肺养胃的佳品，木瓜是众所周知的丰胸神器。这样一道简单的夏日甜品，简单又滋补，爱美的MM还在犹豫什么呢。提醒一下，木瓜在加热之后才会发挥功效哦，建议不要直接食用。”

食材明细

主料

木瓜 1个
银耳两大朵

辅料

红枣四个
百合适量
枸杞适量

配料

冰糖适量

甜味口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度

木瓜银耳羹的做法步骤

1
原料：银耳要用温水泡发。
2
泡发后的银耳去掉黄色的根部，撕成小块。
3
加半砂锅水烧开，放入银耳。
4
加入红枣、百合。
5
小火慢炖一个小时。
6
木瓜切开去籽。
7
可以稍微去掉一部分果肉，这样容量更大。
8
蒸五分钟，时间不能长，要不木瓜过软。
9
银耳熬制粘稠时加入枸杞。
10
加入冰糖，关火。
11
成品。

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使用的厨具：砂锅

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