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“俗话说:听人劝吃饱饭。现在讲究科学用餐,早餐要吃皇帝餐。早餐饭菜要营养,即食麦片的营养不如煮的麦片。早餐来一碗麦片即垫饥又营养。”
燕麦鸡蛋粥
燕麦鸡蛋瘦肉粥
牛奶鸡蛋燕麦粥
奶香燕麦鸡蛋粥
虾仁鸡蛋燕麦粥
番茄鸡蛋燕麦粥
香菇青菜粥
生滚鱼片粥
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉青菜粥
黑糯米银耳粥
黑芝麻红枣苹果粥
海参南瓜小米粥
奶香玉米燕麦粥
黑燕麦紫薯粥
冬瓜薏米粥
燕麦南瓜小米粥
莲子薏仁红豆汤