“西兰花营养全面，还能提高人免疫能力，而且价格便宜，四季都好买，也很好储存。西兰花不仅可以做各色美味菜肴，而且装盘时用来装点也给美食加分哟。肉皮很美容养颜，用西兰花搭配肉皮炒，是一道非常健康又美味的菜。加入一点剁椒炒的这道菜非常好吃，家人一边吃一边大大称赞哟......”

主料

• 西兰花 300克
• 肉皮 150克

辅料

• 红椒 半个

配料

• 自制剁椒 一小勺
• 生姜 一块
• 大蒜瓣 两瓣
• 花生油 适量
• 料酒 适量
• 生抽 少许