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莴笋排骨汤

徻扌Said拝拜

莴笋排骨汤的做法

1张图片

“想吃蔬菜又想吃肉肉怎么办？但是不想炒那么多菜，因为洗菜洗碗手好冷啊。

那就做到汤吧，既热气腾腾，又可以吃到蔬菜，胃暖暖的，好好吃哦！
”

食材明细

主料

排骨 800克

辅料

盐 3勺
莴笋 2条
胡萝卜 1个

清淡口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

莴笋排骨汤的做法步骤

1
把买回来的排骨洗净
2
放入电饭煲中放入水，注意哦，这道菜不用一滴油哦！也不需要你放入葱姜料酒什么的哦！
3
把胆锅放入之后调到浓汤和煮排骨的按键上就可以了。煮到电饭煲按键跳了以后就可以了。
4
把莴笋去皮
5
叶子不要扔哦！因为叶子是降血压的好东西哦！
6
去皮的莴笋，注意一定要把皮削干净哦！不然吃起来会有影响口感哦！
7
胡萝卜切滚刀块
8
莴笋也是切滚刀块哦
9
煮好的排骨，已经骨肉分离了。上面的一层是熬出来的油哦！原汁原味！
10
盛出放入另一个锅中，放入胡萝卜和莴笋，再放入盐调味
11
开锅后莴笋和胡萝卜软烂后放入莴笋叶，再次开锅就可以出锅了，莴笋叶不要煮的太烂哦！
12
出锅咯！好好吃哦！

小窍门

这道汤品不需要葱姜料酒等，原汁原味的哦！

来自美食天下徻扌Said拝拜的作品

使用的厨具：电饭煲、炒锅

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