“红豆有清心养神、健脾益肾、消肿、轻身的功效；芝麻有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效，因而又被称为“永葆青春的营养源”。对于爱美女士来说这两种东西应该经常食用，所以把它夹在面包里当做早餐还是不错的食用方法。”

主料

• 面包粉 450g
• 奶粉 30g
• 糖 50g
• 玉米油 50g
• 豆浆 230g
• 蜜红豆 150g

辅料

• 盐 2g
• 酵母粉 4g