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韭菜炒大豆蛋白

花鱼儿
韭菜炒大豆蛋白的做法

  3张图片

食材明细

主料
  • 韭菜 75克
  • 大豆蛋白 30克
辅料

韭菜炒大豆蛋白的做法步骤

  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：1
    1
    食材：韭菜、大豆蛋白（已泡软）
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：2
    2
    将韭菜洗净。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：3
    3
    放在案板上切开，待用。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：4
    4
    烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：5
    5
    接着，合入切好的韭菜翻炒一下。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：6
    6
    然后，加适量的生抽。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：7
    7
    加适量的盐。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：8
    8
    加适量的味精。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：9
    9
    调味炒匀，即可。
  • 韭菜炒大豆蛋白的做法步骤：10
    10
    出锅装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   常见菜式   老人   春季食谱   午餐   晚餐  

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