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“时下很流行煲水果汤,三、四月的广东气候变化多端,呼吸道免不了会出现这样那样的毛病。 苹果是很多人都爱吃的健康水果,难得的是它煲成汤水还有滋阴润燥、补益气血的功效。 南北杏能止咳平喘,润肠通便,川贝化痰止咳、清热散结之效。”
减脂虾仁白菜豆腐汤
山药莲子鸡汤
冬瓜丸子汤
蛋饺粉丝丝瓜汤
丝瓜粉丝汤
山药玉米乌鸡汤
冬瓜排骨汤
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夏季养生汤
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丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤