“很多时候我们都说要爱自己多一点。
但是，慢慢自己的生活就会被这些繁杂琐碎的小事情填满了。
有的时候，你猛地抬头才会发现自己几个月前种的小种子已经发芽好久了。
生活真的缺少发现精彩的心境和爱自己的意识了。
爱自己，就从下午茶开始吧”

主料

• 蛋白 30g
• 白砂糖 30g
• 杏仁粉 38g
• 糖粉 46g

辅料

• 甘纳许馅：牛奶 50g
• 黑巧克力 50g
• 柠檬汁 3g
• 黄油 40g
• 蛋黄 1个