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营养三明治

营养三明治的做法

1张图片

食材明细

主料

全麦面包片 2个
火腿 1段
西红柿 1/5个
黄瓜 1/4个
生菜叶 2个
鸡蛋 1个

辅料

沙拉酱 1勺
番茄酱 1勺

原味口味
技巧工艺
十分钟耗时
简单难度

营养三明治的做法步骤

1
准备好材料
2
火腿，黄瓜，西红柿切片，鸡蛋煎熟
3
面包片涂一层番茄酱，依次放上生菜叶，火腿片，涂一层沙拉酱放黄瓜片
4
放鸡蛋和西红柿片，在另一个面包片上涂一层番茄酱，盖好
5
压实，切成两个三角形即可

来自美食天下 Candy小迪啊的作品

使用的厨具：平底锅

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