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宝宝辅食—奶香红薯米糊

宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法

1张图片

“红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等，被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”！红薯可以少量的给宝宝加到辅食里，能增加肠胃蠕动，防止便秘的同时还能补充营养，且红薯甜丝丝的，宝宝都爱吃！”

食材明细

主料

米饭适量
熟红薯 适量

辅料

奶粉适量

奶香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

奶香红薯米糊的做法步骤

1
米饭、红薯备好，BABY料理棒备好
2
米饭放到料理杯中，加入适量水，BABY料理棒插入杯中，插上电源，手动1健，开始搅拌
3
搅拌的过程中，可手持料理棒上下动，搅拌到均匀、细腻的状态即可，倒到煮锅里小火熬制，期间要搅拌，防止糊锅
4
红薯掰成块，放到料理杯中，加入适量水，搅拌棒开始搅拌
5
搅到细腻顺滑即可
6
锅里的米糊粘稠后加入红薯泥搅拌均匀，再开锅后即可关火
7
熬好的红薯米糊，细腻、顺滑
8
盛出一碗，加入适量奶粉拌匀，即可食用
9
奶味红薯米糊成品图！
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成品图！
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成品图！！
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成品图！！！

小窍门

1红薯和米饭软一些口感才更细腻，且熬制的时间也短
2红薯要依据宝宝的大小酌量加减，如果宝宝很小，吃红薯多了会腹胀
3这里的红薯也可以换成南瓜或胡萝卜，做法一样

来自美食天下宝妈小厨. 的作品

使用的厨具：食物调理机、煮锅

所属分类：主食家常菜儿童早餐

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