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简单易学不油腻的——烤鸡柳

简单易学不油腻的——烤鸡柳的做法

1张图片

“鸡柳用烤箱烤出来的更有味,主要是不油腻,而且肉质也很嫩制作起来非常方便”

食材明细

主料

鸡柳 250g
黑胡椒 适量
五香粉 适量
鸡蛋 1个
面包糠 适量
盐少许

其他口味
烘焙工艺
廿分钟耗时
普通难度

简单不油腻-烤鸡柳的做法步骤

1
准备好材料，鸡肉解冻洗净，切成小条沥干水分，放在碗里加入适量的盐、胡椒粉、五香粉搅拌均匀，再腌制一小时，待入味
2
蛋液用打蛋器搅匀备用，将腌过的鸡肉，依次粘上面粉
3
再粘上蛋液，再到面包糠，粘好后放在垫有油纸的烤盘上
4
放入预热好的烤箱，上下火190度，烤15分钟左右
5
吃的时候配上番茄酱,绝搭啦

来自美食天下吾爱烘焙的作品

使用的厨具：电烤箱

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