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烤鱿鱼饭

三只小蜜蜂

烤鱿鱼饭的做法

1张图片

“鱿鱼一定要洗干净，还有，接受不了腥味的童鞋，一定要用生姜和料酒腌味十分钟左右”

食材明细

主料

鱿鱼筒 1条

辅料

青椒 0.5个
玉米 0.5个
肉丁 5勺
蚝油 3勺
蜂蜜 2勺
孜然粉 1勺

酱香口味
烤工艺
廿分钟耗时
简单难度

烤鱿鱼饭的做法步骤

1
把材料都切丁，青椒玉米和肉是用来炒饭的，青椒和玉米的搭配超级棒
2
把完成了的炒饭塞进去已清洗干净的鱿鱼里面，用牙签封口，看鱿鱼的膨胀度就知道里面要塞多少了吧？
3
然后放进烤箱里面烤，建议每面烤七分钟左右
4
拿出来的时候是这样子的，鱿鱼有收缩，而且味道很香
5
成品就是这样啦

来自美食天下三只小蜜蜂的作品

使用的厨具：电烤箱、炒锅

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