“蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。”

主料

• 大米 500克
• 蒜薹 80克
• 青椒 2个
• 胡萝卜 1个
• 土豆 1个
• 脆皮肠 3个
• 培根 80克

辅料

• 黄油 20克
• 盐 2勺
• 酱油 1勺
• 葱 1段
• 黑胡椒粉 1勺
• 香油 1勺