“面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉加入蔬菜牛奶混合在一起煎成蔬菜饼，成为美味的早餐！”

主料

• 玉米青豆粒 适量
• 面粉 100克
• 牛奶 适量

辅料

• 盐 1克