“饺子要是粉色的该有多漂亮，里面绿色外面粉色，今天用火龙果皮做饺子皮是不是很棒，而且火龙果：火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。

火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。

它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。”

主料

• 火龙果皮 150克
• 长豆角 200克
• 牛肉 250克
• 面粉 500克

辅料

• 酱油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许
• 香油 少许
• 鸡精 少许
• 葱 少许
• 姜 少许