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三黑豆浆的做法

  6张图片

现下什么都以深色为营养,颜色越深越好。而深到极致,也就是黑色了。一下子就蹦出了许多黑色食物,黑花生,黑土豆。。。连小米也有黑色了,叫黑小米。虽然名中带黑,却并非乌漆墨黑,而是深灰中泛着绿。小米本是养生佳品,这黑色小米想必就更佳了。。。。
黑芝麻黑豆黑小米,来一个早餐黑豆浆。没有什么小米的味道,只有豆香与芝麻交相辉映。。。

食材明细

主料
辅料
  • 1200毫升

三黑豆浆的做法步骤

  • 三黑豆浆的做法步骤:1
    1
    用料:黑豆60克,黑小米30克,黑芝麻15克,水1200毫升
  • 三黑豆浆的做法步骤:2
    2
    黑豆黑小米洗净,
  • 三黑豆浆的做法步骤:3
    3
    倒入碗中,加水浸泡至涨发。
  • 三黑豆浆的做法步骤:4
    4
    将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 三黑豆浆的做法步骤:5
    5
    倒入所有材料,
  • 三黑豆浆的做法步骤:6
    6
    加入清水。
  • 三黑豆浆的做法步骤:7
    7
    盖好盖子,
  • 三黑豆浆的做法步骤:8
    8
    放入机座,卡好。
  • 三黑豆浆的做法步骤:9
    9
    启动豆浆功能。
  • 三黑豆浆的做法步骤:10
    10
    打浆结束,取下打浆桶。
  • 三黑豆浆的做法步骤:11
    11
    揭盖,
  • 三黑豆浆的做法步骤:12
    12
    取走滤网架,使渣浆混合,
  • 三黑豆浆的做法步骤:13
    13
    倒出饮用

小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
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