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“鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。这里的白凤指的就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”,含有丰富的蛋白质,所以古话说“一鸽胜九鸡”。今天我用清蒸的方法来做这道鸽子汤,这样营养一点儿不流失,全部锁在了汤中。”
山药肉片汤
酸汤酥肉
减脂虾仁白菜豆腐汤
平菇鸡蛋汤
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海带玉米排骨汤
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夏季养生汤
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