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宝宝辅食胡萝卜泥

宝宝辅食胡萝卜泥的做法

1张图片

食材明细

主料

米粉 6勺（贝亲汤勺）
胡萝卜 适量

辅料

油适量
水适量

甜味口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤

1
胡萝卜洗净去皮，切成所用料理工具好研磨的大小（我是用料理棒就切成小块）
2
锅里放一点点油（胡萝卜用油炒一下，胡萝卜素才好吸收）
3
炒2-3分钟就好，目的不是为了炒熟
4
炒好后的胡萝卜放入蒸锅里蒸熟（看切片大小蒸的时间长短，我大概水开后蒸十几分钟）
5
蒸熟的胡萝卜放入料理杯，添少量的水用料理棒打成泥
6
取宝宝吃的量，放入调好的米糊里，搅拌均匀，试好温度就可以开饭啦

来自美食天下 ---黎MING 的作品

使用的厨具：食物调理机、蒸锅、炒锅

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