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山药米糊

山药米糊的做法

1张图片

“减肥餐”

食材明细

主料

铁棍山药 适量
大米适量
黑豆适量
黄豆适量
绿豆适量
红豆适量

辅料

水适量

原味口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

山药米糊的做法步骤

1
将黑豆，黄豆，绿豆，红豆，泡三小时，麻山药洗净切成片，加点大米。
2
加点大米，黑芝麻，加入适量的水。
3
按下粥汤键两小时后可以吃啦

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使用的厨具：电饭煲

所属分类：主食家常菜

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