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秋季养胃黄金粥

秋季养胃黄金粥的做法

1张图片

“秋季养胃黄金粥”

食材明细

主料

黄小米 80g
苦荞米 20g

辅料

南瓜 80g

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

秋季养胃黄金粥的做法步骤

1
将南瓜去皮洗净，当水开了以后将南瓜块；
2
黄小米和苦荞米4:1的比例放入锅里；
3
煮熟煮烂以后即可出锅。此粥香气四溢，营养丰富，既方便又养生

小窍门

秋季养胃黄金粥

来自美食天下轻食日记的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：粥

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