“前几天在朋友家吃了顿饭，朋友是美食高手，做的美食即营养又美味，这次跟她学了一手，简单好吃又营养的拌饭。

这道美食，菜与饭混合，原料很简单，芹菜，葱头，鲷鱼，用很少的油，很健康。”

主料

• 芹菜 适量
• 葱头 适量
• 鲷鱼 适量
• 米饭 适量

辅料

• 鱼露 适量
• 姜片 适量

配料

• 海鲜生抽 适量
• 盐 适量