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“白萝卜的营养比较丰富,含碳水化合物、蛋白质、钙、维生素等。萝卜具有消除食积腹胀,消化不良,恶心呕吐的作用。适当的食用萝卜,对于治疗感冒,治疗流鼻血,咽喉炎,扁桃体炎都有很好的疗效。萝卜还有美容养颜的效果。在蔬菜里面有“人参”的美称。 人们常说,冬吃萝卜夏吃姜。深秋时节,新鲜的萝卜已收获,炒着吃、炖着吃、炸丸子、烙饼子,萝卜也变着花样来为我们装扮餐桌~ 早间加入萝卜丝,烙一份松松软软的鸡蛋饼,孩子也非常喜欢吃~”
玉米面菜团
牛肉焖饭
排骨腊肠蒸饭
板栗排骨焖饭
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
芋头炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
椰香咖喱鸡肉饭
羊肉抓饭