“西班牙慢炖鸡肉，其灵魂在“慢”字上面。
在不紧不慢的时间中，蔬菜的清香一丝也不肯浪费，全部浸入到鸡胸的纹理中。
没有浓郁的香料，也不需要太多的调味汁，这道菜品呈现的就是最最初的食物的原本滋味和气息。
日子过得慢，但恰好足够做一道吉祥如意。”

主料

• 卷心菜 适量
• 西红柿 适量
• 鸡胸肉 适量
• 洋葱 适量
• 土豆 适量
• 红椒 适量
• 番茄酱 适量
• 豌豆 适量

辅料

• 藏红花 适量