“个人觉得烤箱适合所有的减肥人士，最近体重一路飙升，马上夏天赶紧减肥。鸡胸肉脂肪含量低富含蛋白质且容易被人体吸收，非常适合减肥人士，但是做法只能是水煮，干煎或者烤，水煮味道不好，干煎掌握不好比较容易糊，而烤是最好的，不用放一滴油，温度也好掌控，而且也不费事，省时省力味道也是一级棒哦。这款鸡胸肉粒用腌料腌制不放一滴油，味道一点也不差而且低脂哦”

主料

• 鸡胸肉 1块
• 奥尔良味烧烤酱 适量

辅料

• 料酒 适量