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空气炸锅烤鸡排

空气炸锅烤鸡排的做法

3张图片

“无油烤鸡排，好吃不油腻。”

食材明细

主料

鸡胸肉 1块

辅料

鸡蛋一个
玉米淀粉 适量
面包糠 起来

调料

烤肉酱 半袋

原味口味
烤工艺
半小时耗时
普通难度

空气炸锅烤鸡排的做法步骤

1
鸡胸肉清洗干净利落从中间横着对半切开。
2
用肉锤把鸡胸肉敲散。
3
加入烤肉酱。
4
搅拌均匀后腌制20分钟。
5
腌制好的鸡胸肉裹上一层玉米淀粉。
6
再裹上一层鸡蛋液。
7
最后裹上一层面包糠。
8
放入空气炸锅内，180读烤15分钟。
9
烤好出锅。
10
可以直接吃，或者搭配自己喜欢的酱料。

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使用的厨具：空气炸锅

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