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秋季食谱
午餐
晚餐
幽灵咖喱
靖丰小厨
1张图片
食材明细
主料
肥牛卷
200g
土豆
150g
山药
150g
胡萝卜
100g
香菇
100g
辅料
洋葱
30g
大蒜
3瓣
小米辣
2个
青椒
1个
咖喱块
60g
微辣
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
幽灵咖喱的做法步骤
1
肥牛卷常温解冻备用
2
洋葱,大蒜切碎,小米辣对半切开,青椒切块备用
3
胡萝卜滚刀切块,香菇对半切开备用
4
土豆、山药滚刀切块后浸入冷水备用
5
热锅起油,下洋葱大蒜炒香
6
下入香菇、胡萝卜、土豆、山药略炒
7
加入开水或高汤至没过食材,加小米辣和咖喱块中火烧开转小火炖煮15分钟以上(如果土豆和山药喜欢吃脆一点可以适当减少煮的时间)
8
准备好饭团
9
起锅前加入肥牛卷和青椒
10
煮至汤汁浓稠即可
11
装盘,用大葱圈装饰即可
12
成品~
来自 美食天下
靖丰小厨
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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