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宝宝们的营养小船

宝宝们的营养小船的做法

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“宝宝没有食欲，宝妈们肯定各出奇招，怎样在吃得不多的情况下又可以吸收到更多营养？不妨试试这款鸡蛋船。丰富的蛋白质结合维生素简直是营养爆灯，再添加上方便面作流水，栩栩如生的小船就这样萌萌哒诞生了。”

食材明细

主料

鸡蛋若干个
黄瓜适量
胡萝卜 适量

辅料

方便面调料 1包

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

宝宝们的营养小船的做法步骤

1
烧开水，待水沸后下鸡蛋煮熟，过冷水后去壳。
2
继续开水煮面饼，待面煮好后也一样过冷水，更劲道。
3
黄瓜、萝卜切丁备用。
4
鸡蛋切开，挖出蛋黄分别备用。
5
烧油，将黄瓜丁和萝卜丁下锅炒。
6
加入方便面调料。
7
加水小火继续翻炒。
8
下入蛋黄继续炒，不要太干。
9
再将面条摆放入蛋白里垫底。
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再塞入蛋黄料。
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插上小旗，萌哒哒小船就诞生啦！
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成品图
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成品图

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使用的厨具：电磁炉、炒锅

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