“过了腊八就是年，中国有甜咸腊八之说，你喜欢哪一种呢？作为北方妹子还是喜欢习惯吃甜味粥～
香甜软糯的腊八粥，寓意来年五谷丰登，生活甜美，可咱的腊八可不止八宝，快来数数！
这款腊八粥燕麦和豆类较多，米较少，简直糖尿病患者好吗，少放或不放糖，配着蔬菜吃，也可以吃的很幸福.”

主料

• 大米 适量
• 香米 适量
• 荞麦 适量
• 薏米 适量
• 西米 适量
• 核桃仁 适量
• 桂圆 适量
• 红枣 适量
• 莲子 适量
• 地瓜干 适量

辅料

• 笨绿豆 适量
• 红小豆 适量
• 花生 适量
• 花芸豆 适量
• 大绿豆 适量
• 黑豆 适量
• 糯米 适量