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菠菜鳕鱼卷独家

幸运的小糯米

菠菜鳕鱼卷的做法

1张图片

食材明细

主料

鳕鱼适量
菠菜适量
胡萝卜 适量

辅料

水适量
盐适量
香油适量

清淡口味
蒸工艺
三刻钟耗时
普通难度

菠菜鳕鱼卷的做法步骤

1
将鳕鱼挑刺然后和胡萝卜一起放入搅拌机里绞泥。
2
焯好水的菠菜加水打成菠菜汁。
3
菠菜汁中加入一个鸡蛋搅拌。
4
然后在加一勺淀粉。
5
将菠菜汁倒入平底锅中摊成饼。
6
把鳕鱼泥放到菠菜饼上卷起。
7
卷好吧菠菜饼切开，上锅蒸十分钟。
8
蒸好的饼切成小段，宝宝可以开吃了。

小窍门

非常适合宝宝的营养蔬菜鳕鱼饼，宝麻可以试一下

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使用的厨具：蒸锅、平底锅

所属分类：小吃

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