客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 羹类 午餐 晚餐
辅食--豆腐蘑菇羹的做法

  1张图片

杏鲍菇营养价值丰富,可以提高人体免疫功能.有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降降压.
豆腐可以调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血.
将其调成羹作为宝宝辅食也是合适不过呢.

食材明细

主料
辅料

豆腐蘑菇羹的做法步骤

  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:1
    1
    所有食材洗净后准备好待备用。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:2
    2
    豆腐切豌豆大小待备用。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:3
    3
    杏鲍菇切成小碎颗粒状待备用。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:4
    4
    起锅,水沸腾后放入豆腐小块。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:5
    5
    放入杏鲍菇,搅拌一下焖煮大概10分钟。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:6
    6
    玉米淀粉兑水调成糊,慢慢加入并不断搅拌均匀成羹。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:7
    7
    把切生菜成小碎丝放入羹中熬煮至熟即可。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:8
    8
    怎么样?是不是超简单。
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:9
    9
    成品1
  • 辅食--豆腐蘑菇羹的做法步骤:10
    10
    成品2

小窍门

加入淀粉前事先用水兑好调好,否则直接加入粉状会结颗粒状。
来自 美食天下 饭团仔麻麻 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类   午餐   晚餐  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多