“洋葱具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒，增强新陈代谢，抗衰老，预防骨质疏松的功效，所以在炒馒头的时候放入半个洋葱不仅可以给食物增加美味，还给食物增加了很多营养价值，美味又养生。”

主料

• 馒头 2个
• 洋葱 半个
• 鸡蛋 2个

辅料

• 盐 适量
• 洋葱 适量

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