“汉堡，大人小孩都喜欢吃的快餐之一，虽然深知汉堡属于垃圾食品，但有时还是不得已胡乱买个汉堡就当工作餐了。其实不放心快餐店的汉堡还不是认为快餐店的肉质不好、速食没营养。没关系，今天教会你自制健康多汁的汉堡肉饼。

你看完教程就知道汉堡肉饼有多简单了，做好了不论是作为早餐、午餐，还是野餐便当都非常棒。自制汉堡肉饼，吃的更安心。
绝不失手的鲜美多汁汉堡肉饼，小朋友都会做哦！”

主料

• 猪肉糜 150g
• 牛肉糜 200g
• 白洋葱 1个
• 鸡蛋 1个
• 面包糠 适量
• 洋葱黑醋沙拉汁 适量

辅料

• 面粉 适量
• 蛋黄酱 适量
• 牛奶 适量
• 盐 适量
• 肉豆蔻 适量
• 黑胡椒 适量

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