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三明治独家

沙儿飞飞❉

三明治的做法

4张图片

“三明治🥪操作简单快速、食材丰富、非常适合上班赶时间的亲们！”

食材明细

主料

土司 2片
培根 1块

辅料

紫甘蓝 2片
白菜 2片
沙拉酱 适量
鸡蛋 2个
肉松适量
盐少许

咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

三明治的做法步骤

1
准备。
2
把土司放入平底锅中、中小火煎。
3
煎至表面微黄即可。
4
培根对半切开放入平底锅中。
5
煎至金黄即可。
6
鸡蛋打散蛋清蛋黄分离、加盐调匀。
7
蛋黄放入平底锅中煎成饼形捞出。
8
蛋白煎成饼形捞出。
9
紫甘蓝和白菜丝加入沙拉酱搅拌均匀。
10
把煎好的土司片放入保鲜膜中间。
11
放入培根。
12
放入鸡蛋黄片。
13
放入蛋白片。
14
放入肉松。
15
放入白菜丝和紫甘蓝丝。
16
再放蛋黄片。
17
蛋白片。
18
盖好。
19
包裹起来、对半切开。
20
咬一口太满足了。
21
很香的。
22
食材丰富。
23
早餐就它了。

小窍门

1、食材可以自由搭配。
2、全程小火煎至。

来自美食天下沙儿飞飞❉ 的作品

使用的厨具：不粘锅、平底锅

所属分类：主食家常菜早餐

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