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冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法

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银耳莲子羹,秋冬里爱美女性的最爱,口感浓甜润滑,美味可口更有润肺养胃、美容养颜的功能,赶快做起来吧!

食材明细

主料
辅料

冰糖银耳莲子羹的做法步骤

  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:1
    1
    银耳提前半小时泡发。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:2
    2
    去除根蒂及杂质,将银耳洗干净,撕成小片,放入电炖锅中。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:3
    3
    加入约一倍多点的水,炖煮一个小时左右。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:4
    4
    炖煮银耳的过程中,将莲子去除莲心、百合、大枣,放入清水中泡发。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:5
    5
    炖煮一个小时左右,放入适量的黄冰糖。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:6
    6
    然后放入泡发好的莲子、百合和大枣,继续炖煮。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:7
    7
    枸杞泡发,洗干净。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:8
    8
    继续炖煮一个小时后,放入泡发好的枸杞。
  • 冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法步骤:9
    9
    然后继续炖煮半小时左右关火,焖一会儿,就可以盛出来吃了。
来自 美食天下 一餐食光 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 羹类   家常菜   汤羹  

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