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快手黑椒牛排

蓝胖子不素胖纸
快手黑椒牛排的做法

  3张图片

“之前很喜欢去连锁店吃牛排，当然我不会告诉你我更看中的是它家的自助餐。不过最近越发担心我的体重，所以，还是在家自己做牛排，其实也是很快手的，分分钟就能出炉。”

食材明细

主料
辅料

快手黑椒牛排的做法步骤

  • 快手黑椒牛排的做法步骤：1
    1
    紫甘蓝切丝，清洗干净。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：2
    2
    彩椒切成小块，洋葱切丝，圣女果对半切开。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：3
    3
    黑胡椒可以稍微解冻一下。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：4
    4
    九阳玉京电火锅的煎盘稍微加热，放上黄油，中火加热。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：5
    5
    油热之后加入洋葱，炒出香味。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：6
    6
    接着就可以放上各种蔬菜稍微煎一下。。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：7
    7
    牛排放在中间，每一个面煎2分钟。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：8
    8
    在打一个鸡蛋在旁边，煎熟即可。
  • 快手黑椒牛排的做法步骤：9
    9
    最后加入黑胡椒酱即可。
来自 美食天下 蓝胖子不素胖纸 的作品
使用的厨具：其他
所属分类： 懒人食谱   西餐   午餐   晚餐  

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