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“桂圆含有丰富的糖,维生素A和维生素b具有良好的补血功效。 还可以增强记忆力,属于温热食物,与园糯米比较相匹配 记录18年12月17日午餐主食之一”
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虾仁芹菜粥
生滚鱼片粥
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉青菜粥
枸杞山药小米粥
黑芝麻红枣苹果粥
虾仁牛肉粥
海参南瓜小米粥
奶香南瓜燕麦粥
黑燕麦紫薯粥
银耳紫薯糯米羹
银耳雪梨红枣粥