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“土豆的营养价值高,适当的多吃有好处,食补来得更健康哈。芹菜也是好食材降低血压,提高记忆力适合老年人食用了。我家三天二头就吃一次土豆和芹菜。年龄大的人也少吃肉多吃有营养的菜。一起来做菜吧。”
酸辣土豆丝
小炒黄牛肉
排骨土豆豆角炖粉条
酸汤酥肉
青椒土豆炒火腿肠
猪肚鸡
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
葱烧海参
蒜苔炒肉