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板栗粥

板栗粥的做法

1张图片

“栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。添加少许花生更营养。秋季多吃板栗好养生。”

食材明细

主料

珍珠米 1杯
板栗 150克

辅料

花生少许

原味口味
煲工艺
半小时耗时
普通难度

板栗粥的做法步骤

1
珍珠米冲洗两遍，花生提早泡3小时，板栗洗净。
2
把所有食材放入高压锅内。
3
加上适量的水，盖盖压25分钟。
4
时间到，打开，好香哦，糯糯的。
5
盛上碗。
6
成品图。

小窍门

花生泡过易熟更粉。

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使用的厨具：高压锅

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