“鸭肉蛋白质含量很高脂肪含量适中且分布较均匀十分美味还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1B2经常吃鸭肉有滋补养胃补肾消水肿等功效……抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间”

主料

• 鸭肉 适量
• 青椒 适量
• 红椒 适量

辅料

• 食用油 适量
• 食盐 适量
• 鸡精 适量
• 白糖 适量
• 老抽 适量
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 生姜 适量
• 蒜瓣 适量
• 葱段 适量
• 料酒 适量